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髪の毛に良い食べ物として、誰もが一番に思いつくのがわかめです。 ワカメはイメージだけでなく実際にヨウ素をはじめ、カルシウム・カリウム・亜鉛など海洋ミネラル成分が豊富に含まれているため、髪の毛に良いのは間違いありません。栄・・・

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